DILUAR DUGAN,TERNYATA TIDUR TANPA ALAS KASUR DAPAT MEMBERIKAN MANFAAT INI...TOLONG SEBARKAN BERITA INI SANGAT BERMANFAAT UNTUK KITA SEMUA!!!

Tentunya orang jarang sekali tidur di lantai tanpa ada memakai kasur karena pastinya terasa tidak nyaman dan juga tidak empuk. Tidur tanpa ada memakai kasur juga disebutkan akan bikin tubuh merasa pegal linu. Selain itu juga bila terlalu sering tidur di lantai yang dingin dan juga lembab akan memengaruhi situasi kesehatan paru-paru yang kurang baik. Akan tetapi di balik semuanya ketidak nyamanan itu, ternyata tidur tanpa menggunakan alas yang empuk ternyata mempunyai berbagai manfaat. Di bawah ini yaitu manfaat tidur di lantai tanpa menggunakan kasur.
Ternyata Tidur Tanpa Alas Kasur Bisa Memberikan Manfaat Ini
Ternyata Tidur Tanpa Alas Kasur Bisa Memberikan Manfaat Ini
Memperbaiki postur tubuh
Ada kalanya postur tubuh pada bagian belakang mengalami permasalahan seperti bungkuk akibat posisi duduk yang salah. Kondisi seperti ini bisa diperbaiki dengan tidur lurus tanpa memakai bantal dan juga kasur sampai tulang kepala, leher, tulang belakang dan pinggul menjadi lurus.

Menyembuhkan sakit bahu
Sangat banyak membawa beban yang berat tentunya bisa mengakibatkan rasa sakit atau nyeri pada bahu. Hal tersebut dapat diatasi dengan tidur tanpa alas di tempat yang lurus. Lakukan hal semacam ini dengan cara teratur selama tiga hari dan cobalah lihat hasilnya.

Menghindari nyeri punggung
Nyeri punggung yang terjadi karena kerap membawa beban yang berat juga dapat dikurangi resikonya dengan tidur di lantai. Sebagian kesibukan yang juga melibatkan punggung untuk bekerja keras juga sebaiknya diimbangi dengan mengistirahatkan kembali punggung pada posisi lurus agar keadaannya sama dengan semula.

Tentunya jika anda ingin coba cara ini sebaiknya anda gunakan alas tidur yang tahan dingin yang dapat menghindarkan anda terkena dinginnya lantai.

CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESAIN

Tweet